
داستان سریال کره ای عشق من سام سون
My Lovely Sam-Soon قصه ی دختریست به نام «سام سون» که 30 سال سن داره ، چاق هست و زود از کوره در میره . وی در تمام 30 سالی که از زندگیش گذشته به خاطر اسمش که «سام سون» هست مورد تمسخر دیگران بوده (اسامی که با دو حرف S پشت سر هم بیان در زبان کره ای به خوبی تلفظ نمیشن) اون در ابتدای سریال اولین دوست پسر زندگیش رو در حالیکه با دختر دیگه ایست می بینه و در همون شب با اولین مرد و اولین عشق زندگیش به هم میزنه . در همون شب در گوشه ای دیگر از لابی هتل «جین هون» با دختری که مادرش برای همسری اون برگزیده سر و کله میزنه و دو شخصیت اصلی سریال در توالت مردانه برای اولین بار ملاقات می کنن .
چند
ماه بعد «سام سون» با توجه به مهارت عالی که در پخت شیرینیجات فرانسوی
داره به دنبال کار میگرده و بعد از اتفاقاتی که دیدید در رستوران «جین
هون» مشغول بکار میشه . طی اتفاقاتی که می افته «سام سون» یک شب رو در
خونه ی «جین هون» به صبح می رسونه و توسط مادر «جین هون» گرفتار میشن .
«جین هون» به «سام سون» پیشنهاد میده که برای مدتی به صورت قراردادی با هم
نامزد کنن تا «جین هون» از دست دخترای مختلفی که مادرش براش انتخاب میکنه
راحت بشه . «سام سون» مخالفت میکنه اما وقتی خونه اونها از جانب بانک مورد
تهدید قرار میگیره در ازاء 50 هزار ون با «جین هون» نامزد میکنه .

این دو درباره ی زندگی خصوصی همدیگه آگاه میشن «جین هون» می فهمه که «هیون ووک» پسری که قراره با «چری » دخترخاله اون ازدواج کنه نامزد سابق «سامسون» بوده و «سام سون» می فهمه که «هی جین» اولین عشق «جین هون» سه سال قبل بدون هیچ توضیحی «جین هون» رو تنها گذاشته و به امریکا رفته و از «جین هون» خواسته که به مدت 5 سال منتظر اون بمونه . اما «هی جین» بعد از 3 سال بر میگرده و ملاقات مجدد اون با «جین هون» چندان خوشایند نیست .
«جین هون» که «هی جین» رو در آغوش «هنری» می بینه نا امیدانه به «سام سون» تکیه میکنه و در سفری که به جزیره جیجو دارند راز بزرگی رو برای «سام سون» میگه ، اینکه وی برادر و زن برادر خودش رو کشته . در یک روز خوب در حالیکه «جین هون» راننده ست تصادفی صورت میگیره که در اون برادر و زن برادر «جین هون» کشته میشن . برادرزاده 3 ساله «جین هون» بر اثر شوک از حرف زدن سرباز میزنه و خود «جین هون» از ناحیه هر دو پا به شدت آسیب میبینه و بعد از 5 بار عمل کردن می تونه راه بره و اینکه در حین این شرایط سخت زن مورد علاقه اش به بهانه تحصیل وی رو تنها گذاشته. درست در زمانی که «جین هون» در آغوش «سام سون» اشک میریزه جوانه های عشق در قلب «سام سون» پدیدار میشه .
سریال عشق من سام سون را به عنوان یك فوق سریال بینظیر زیبا فوق العاده محبوب و دوستداشتی تقدیمتان میكنیم. این سریال بشدت در میان مردم كره و بسیاری از كشورهای آسیایی محبوب است و جایزه های مختلف جشنواره های كره ای را بدست آورده است .
جوایز در چهل و دومین دوره جشنواره بكسانگ
بهترین سریال : عشق من سام سون
بهترین نمایشنامه : Kim Do Woo
چهره های محبوب مردمی, Hyun Bin, and Kim Sun Ah
بهترین گروه بازیگری , My Lovely Sam-Soon
جوایز جشنواره 2005 شبكه MBCبهترین بازیگر تازه وارد , Daniel Henney
جایزه محبوبیت بر حسب اكثریت آرا Hyun Bin and Kim Sun Ah
بهترین چهره های محبوب مردمی ,Hyun Bin and Kim Sun Ah
جایزه ویژه , Jeong Ryeo Won
چایزه مخصوص بهترین هنرپیشه مرد Hyun Bin
جایزه مخصوص بهترین هنرپیشه زن Kim Sun Ah
بزرگترین جایزه , Kim Sun Ah
جایزه جشنواره سریال سئول سال 2006
بهترین سریال, My Lovely Sam-Soon

بازیگران سریال کره ای عشق من سام سون

Kim Sun Ah as Kim Sam-soon

Hyun Bin as Hyun Jin-heon

Jung Ryu Won as Yoo Hee-jin

خيلي قشنگه حتما ببينيد يه سريال كمدي عشقي توپ توپ







گرفتن روزه چه فوايدى براى بدن و سلامتى دارد؟
- روزه دارى مى تواند
به تغذيه مناسب كمك شايانى نمايد، بدن انسان براى حفظ سلامتى خود همواره
مقدارى از چربى موادغذايى را در نقاط مختلف ذخيره مى كند به مرور زمان
چربى هاى ذخيره شده تغيير رنگ داده و فشرده مى شوند و احتمال اينكه مورد
استفاده مجدد قرار بگيرند بسيار كمتر مى شود. روزه دارى حتى در افراد لاغر
و يا با وزن طبيعى به بدن فرصتى مى دهد تا اين چربى ها را از ذخاير آن
آزاد كرده و مصرف نمايد و پس از پايان روزه دارى به جاى آن چربى هاى تازه
و مناسب ترى را جايگزين نمايد. غذا خوردن سبب مى شود خون فراوانى به
دستگاه گوارش سرازير شود كه به دنبال آن بى حالى و كاهش توان فعاليتهاى
دقيق فكرى اتفاق مى افتد. روزه با استراحت دادن به دستگاه گوارش و فرستادن
خون كافى به سراسر بدن بالاخص به سيستم اعصاب مى تواند به سلامتى بدن كمك
شايانى بنمايد. از نظر روانى هم روزه دارى بسيار مفيد است چرا كه مبارزه
با خود در زمينه جلوگيرى از خوردن سبب افزايش اعتماد به نفس مى شود كه
عامل اساسى در پيشگيرى از مشكلات روانى است.
چه غذاهايى براى سحرى و چه
غذاهايى براى افطارى مناسب است و اساساً آيا بدن ميان اين دو وعده تفاوتى
از لحاظ موادغذايى كه مورد استفاده قرار مى گيرد قائل شد يا خير؟
-
بسيارى از افراد معتقدند هنگام سحرى بايستى از موادغذايى كه انرژى بالايى
دارند استفاده كنند تا در طول روز احساس گرسنگى نكنند به خاطر همين مسأله
خوردن غذاهاى چرب را ترجيح مى دهند ولى بايستى توجه داشت كه به دنبال مصرف
موادغذايى پرچرب، تشنگى شديدى عارض شده كه باعث ايجاد مشكلات عديده اى در
اين افراد مى گردد. از طرف ديگر عده اى موادقندى را ترجيح مى دهند كه ذكر
اين نكته ضرورى است كه مصرف مواد قندى و شيرينى به مقدار زياد و در يك
وعده باعث افزايش ناگهانى هورمون انسولين در خون شده و با توجه به اينكه
اين هورمون باعث كاهش قند خون مى گردد ممكن است عوارضى چون سرگيجه، بى
حالى، پرخاشگرى، عصبانيت و ضعف ناگهانى به وجود آيد. پس بهتر است در وعده
غذايى سحرى از موادغذايى استفاده شود كه بتواند هم انرژى روزانه را تأمين
كند و هم از افت ناگهانى قند خون جلوگيرى كند و مهمتر از همه اينكه باعث
ايجاد تشنگى شديد نشود.
آيا مى شود سحرى را به طور كلى حذف كرد؟
بسيارى
از افراد هستند كه وعده سحرى را به دليل مختلف از جمله عدم توانايى در
بيدار شدن صبحگاهى حذف مى كنند. بايستى توجه داشت كه در روزهاى عادى فاصله
زمانى بين دو وعده غذايى شام و صبحانه روز بعد حدود ??ساعت است كه تقريباً
هفت ساعت از آن در حالت خواب مى گذرد. در ماه مبارك رمضان هم بايستى سعى
شود همين حداكثر فاصله زمانى بين وعده هاى غذايى رعايت شود. در صورت عدم
مصرف موادغذايى در سحرى و حذف آن فاصله بين وعده افطار و شام تا وعده
افطار بعدى حدود ??-??ساعت مى شود كه خالى ماندن دستگاه گوارش و نداشتن
منبع انرژى براى اين مدت زمان طولانى بسيار مضر است چرا كه كليه فعل و
انفعالات بدنى از جمله روند ترشح اسيد و آنزيمهاى گوارشى، عدم در دسترس
بودن آب براى فعل و انفعالات حياتى و اتمام انرژى به علت مصرف يك وعده غذا
دچار اختلال شده وعوارض مختلفى چون سوزش سردل، زخم معده، عدم تمركز فكرى،
بيخوابى و عصبانيت ديده مى شود. چرا كه در اين حالت در كمترين زمان فعاليت
(شب) بيشترين غذا خورده مى شود و در بيشترين زمان فعاليت (طول روز) كه بدن
ما نيازمند به سوخت و ساز فعال براى انجام فعاليتهاى روزمره هست هيچ گونه
منبع انرژى در دسترس نيست و اين مسأله سبب افت در ميزان و كيفيت فعاليتهاى
مورد نياز مى گردد.
تفاوت بين وعده سحرى و افطارى را لطفاً بفرماييد.
-
بدن ما در زمان افطار در حالت استراحت كامل است بنابراين هنگام افطار
بايستى از موادغذايى استفاده شود كه به طور ناگهانى به دستگاه گوارش فشار
وارد نشود بنابراين توصيه مى كنيم در زمان افطار روزه خود را با چند عدد
خرما همراه با يك استكان چاى يا شير ولرم باز كنيد و بين افطارى و شام خود
فاصله اى را در نظر بگيريد مثلاً در اين فاصله مى توانيد وضو گرفته و
نمازتان را بخوانيد كه هم ثواب نماز اول وقت را برده و هم حركات نماز باعث
شود بدنتان كمى از حالت استراحت درآيد. توصيه مى شود كه شام را با غذاهاى
سبك، كم قند و فيبردار مثل سوپ و سبزيجات يا سالاد كه فشار چندانى به معده
وارد نمى كنند شروع كرده و سپس به سراغ شام اصلى برويد. چرا كه مصرف بيش
از حد موادغذايى شيرين و پرچرب هنگام افطار منجر به تشنگى مى شود و مصرف
نوشيدنيهاى زياد بالاخص مايعات خنك با رقيق كردن اسيد و آنزيمهاى دستگاه
گوارش سبب اختلال در هضم و جذب موادغذايى مى گردد، اين مسأله پيامدهاى
مهمى چون درد شكم و نفخ پيش مى آورد.
براى از بين بردن يا كمتر كردن عطش شديد در اين ماه چه بايد كرد؟
-
براى فهم اين سؤال به اين مثال توجه كنيد. مزرعه اى را در نظر بگيريد كه
در كنار يك رودخانه پرآب است براى اينكه بتوانيم اين مزرعه به صورت دائم
آبيارى شده و از حملات احتمالى آب در فصول گوناگون در امان باشد، سدى
مقابل آب مى زنيم تا بتوانيم آب را مهار كرده و با ايجاد روزنه هايى در سد
به صورت دائم و كنترل شده مزرعه مان را آبيارى كنيم. در ماه مبارك رمضان
نيز بايستى سدى در بدنمان بسازيم كه بتوانيم آب و موادغذايى را كه در سحرى
مصرف كرده ايم به صورت يكنواخت ودائم در طول روز به قسمتهاى مختلف بدنمان
برساند. اين كار را مى توانيم با مصرف مواد غذايى پرفيبر (سبزيجات و ميوه
ها) انجام دهيم. اين دسته از موادغذايى با احاطه ساير گروههاى غذايى خورده
شده اولاً باعث مى شود آنزيمهاى گوارشى به صورت آرام آرام روى موادغذايى
اثر كند و ثانياً با كم كردن سرعت جذب مواد غذايى باعث مى شود كه بدن به
آهستگى و در فراخى وقت اقدام به جذب مواد غذايى بكند كه هم دچار خستگى
كمترى مى شود وهم از آن توفان قندى و انسولين بالاى بعد از آن جلوگيرى مى
كند بنابراين توصيه مى شود در سحرى از مواد غذايى پرفيبر مثل سبزيجات و
بالاخص ميوه ها استفاده كنيد چرا كه ميوه ها اولاً منبع سرشارى از فيبر
هستند و ثانياً قند موجود در ميوه ها در حالت خالص و بدون فيبر هم ديرتر
از قندهاى ساده جذب مى گردد كه اين امر سبب مى گردد فرد ديرتر احساس
گرسنگى نمايد. مواد غذايى پرفيبر آب زيادى را در خود جذب كرده و بدن مى
تواند آن را به آهستگى جذب كند و احساس تشنگى ديرتر عارض مى گردد. يكى از
مكانيسم هاى احساس گرسنگى، خالى بودن معده است فيبرها سرعت حركت مواد
غذايى را نيز كاهش مى دهند و اين مسأله باعث مى شود كه مكانيسم مذكور
ديرتر شروع شود. مصرف آب به مقدار فراوان در وعده سحرى و بالاخص ما بين
غذا توصيه نمى شود چرا كه طى اشاره اى كه قبلاً شد باعث رقت اسيد و
آنزيمهاى گوارشى شده و اختلال در روند هضم را باعث مى شود.
خانمهاى شيرده با رعايت چه تغذيه اى در هنگام روزه دارى سلامت شان تضمين مى شود؟
دركتب
تخصصى تغذيه آمده است كه حدود يك سوم نياز براى ترشح شير از ذخاير چربى
بدن كه در سه ماهه سوم حاملگى تشكيل شده است تأمين مى گردد و دو سوم ديگر
از طريق تغذيه بايستى مهيا گردد رژيم غذايى مادر شيرده بايستى غنى از
پروتئين، كلسيم، آهن و ويتامين ها باشد و در صورت لحاظ نكردن اين مواد در
رژيم غذايى وى دچار كمبودهاى شديد و نهايتاً عوارض خطرناكى چون پوكى
استخوان، خرابى دندانها، كم خونى و ريزش مو مى شود. طبق فتاوى مراجع عظام
مادران شيرده مى توانند روزه بگيرند ولى اگر بعد از چند روز احساس كردند
كه روزه سبب كاهش در مقدار شير آنها شده است روزه گرفتن جايز نيست. به
مادران در دوران شيردهى توصيه مى شود در وعده هاى غذايى سحرى، افطار و شام
از مواد سرشار از آهن (مثل گوشت و حبوبات) و كلسيم (مثل شير و لبنيات)
بيشتر استفاده كنند و از خوردن ادويه جات، فلفل، سير، پياز و زيره كه سبب
بد بو شدن شير مى شود پرهيز كنند چرا كه مكيدن فرزند يكى از عوامل مؤثر در
ترشح شير است و بد بو شدن شير سبب عدم مكش نوزاد شده ومنجر به كاهش يا قطع
شير مى گردد.
آيا در سنين مختلف هنگام روزه دارى بايد تغذيه متفاوت باشد؟
نيازهاى
تغذيه اى در سنين مختلف متفاوت است نياز به انرژى با افزايش سن كاهش مى
يابد كه در ارتباط با كاهش اندازه بدن، كاهش توده چربى و كاهش فعاليت
فيزيكى است. نيازهاى پروتئينى در سالمندان كمى بيشتر از افراد جوانتر مى
باشد چرا كه براى حفظ تعادل نيتروژنى و پيشگيرى از تعادل منفى نيتروژنى
وجلوگيرى از تحليل عضلات لازم است. با توجه به اينكه افراد سالمند به علت
كم تحركى اكثراً دچار يبوست هستند مصرف كربوهيدراتهاى پيچيده مثل سبزيجات،
غلات كامل و ميوه ها در وعده هاى سحرى و افطارى نسبت به سنين جوان بيشتر
توصيه مى شود چرا كه اين گروه از مواد غذايى ذكر شده باعث جلوگيرى از
يبوست مى شوند.
در افرادى كه از رژيم هاى غذايى استفاده مى كنند، بايد به چه صورت در مدت اين ماه عمل كنند؟
افرادى
كه به جهت كاهش يا افزايش وزن از رژيم هاى غذايى استفاده مى كنند بايستى
ناهار رژيم را در سحرى ميل كنند و وعده غذايى مربوط به صبحانه رژيم را
براى افطار در نظر گرفته و شام رژيم را هم در جاى خود و به جاى شام ماه
مبارك رمضان استفاده كنند.
زولبيا وباميه به صورت سنتى از قديم سر سفره هاى افطار است، ضرورتى در مصرف آن وجود دارد؟
همانگونه
كه قبلاً نيز عرض كردم هنگام افطار ذخيره قندى بدن بسيار كم است و به همين
دليل بهتر است در زمان افطار با خوردن مواد قندى اين كمبود جبران شود
هنگام افطار توصيه مى شود زولبيا يا باميه البته به مقدار كم مصرف شود چرا
كه مصرف بيش از حد آن به خاطر استفاده از روغن، كره و ماست و ادويه جات
مختلف درتركيبات اين نوع شيرينى جات و عدم اطمينان كافى به منابع مذكور
ممكن است سبب مسموميت هاى غذايى شود. علاوه بر آن مصرف بيش از حد زولبيا و
باميه با توجه به اينكه اشتها را كاهش مى دهد باعث عدم مصرف مواد مورد
نياز ديگر مى شود.
احتياجات كالرى در زنان و مردان به چه ميزانى است؟
لازم
به توضيح است كه در ماه مبارك رمضان ميزان نياز به كالرى تفاوت چندانى
باحالات غير روزه نداشته و فقط نحوه زمان بندى مصرف مواد غذايى در جهت
آزاد شدن ذخاير چربى فشرده و قديمى و جايگزين شدن آنها با بافت جديد و
قابل دسترسى متفاوت است كه در جدول زير براساس وزن و ميزان فعاليت نشان
داده شده است.
ميزان كاهش وزن در ماه مبارك رمضان تا چه حدى بايد باشد؟
با
توجه به اينكه در ماه مبارك رمضان در بيشترين زمان فعاليت (طول روز)
كمترين مصرف مواد غذايى را داريم به همين خاطر با توجه به اينكه فعاليتهاى
روزمره سبب از دست رفتن كالرى مى شود و وزن كم خواهد شد اين مسأله در مورد
افراد مختلف با توجه به جنس (مرد يا زن) ، وزن و سن متفاوت است ولى در
حالت معمول بين ? الى ?كيلوگرم كاهش وزن وجود دارد كه اين كاهش قسمتى به
از دست دادن كالرى و قسمتى هم به عدم دريافت مواد غذايى و آب مربوط است.
چه مواد غذايى را در اين ماه بهتر است در رژيم غذايى و تغذيه خانواده قرار داد؟
به طور خلاصه توصيه مى شود از مواد غذايى زير در ماه مبارك رمضان بيشتر استفاده شود:
در وعده سحرى:
از غذاهايى كه داراى قندهاى مركب هستند مثل ميوه جات بيشتر استفاده شود.
- ازغذاهاى حاوى فيبر مثل سبزيجات وميوه جات بايستى بيشتر استفاده شود.
- از موادغذايى سرخ كرده، پرچرب و شيرينى پرهيز گردد.
- از غلات و حبوبات به ميزان دلخواه در تركيبات غذاى سحرى لحاظ گردد.
- مصرف بيش از حدگوشت در سحرى توصيه نمى گردد.
- مصرف آب قبل از شروع سحرى و در مابين وعده هاى غذايى توصيه نمى شود.
- مصرف ادويه جات وغذاهايى مثل كله پاچه، سيرابى و... در سحرى توصيه نمى شود.
در وعده افطارى وشام :
- شروع افطارى بايستى با چند عدد خرما همراه كمى آب ولرم يا شير ولرم باشد
- سعى شود بين افطارى و شام فاصله وجود داشته باشد.
- شروع افطارى با نوشيدنى هاى خنك نباشد بلكه حتماً بايست ولرم يا سوپ باشد.
-
مصرف بيش از حد مواد غذايى پرچرب و شيرين در افطار سبب تشنگى شده و به
دنبال آن آب زيادمصرف مى شود و در نتيجه با كاهش غلظت اسيد و آنزيمهاى
گوارشى موجب اختلال در هضم و جذب مواد غذايى مى شود.
در پسران ودخترانى كه مى خواهند براى نخستين بار روزه بگيرند آيا تفاوتى در نوع مواد غذايى مصرفى شان وجود دارد؟
نياز
به انرژى در خانمها و آقايان متفاوت است كه مربوط به ميزان فعاليتهاى آنها
و اثرات هورمونهاى مختلف مى باشد. در خانمها با توجه به اينكه در دوره
عادات ماهيانه كمبودهايى از قبيل آهن ممكن است ديده شود ميزان نياز به
برخى از مواد غذايى بيشتر است بنابراين توصيه مى شود خانمها بالاخص افرادى
كه تازه به سن بلوغ رسيده وتوفيق روزه دارى در ماه رمضان را كسب كرده اند
نسبت به تغذيه خود دقت بيشترى نموده و با مصرف بيشتر مواد سرشار از آهن
مثل پروتئينها (نسبت به آقايان) باعث جلوگيرى از عوارضى مثل كم خونى، ريزش
مو و... شوند.
لیلا حاتمی و همسرش
محمد رضا فروتن و همسرشحسن پورشیرازی و همسرش
آزاده صمدی و همسرش هومن
شقایق دهقان و محراب قاسم خانی
جمشید مشایخی و همسرش
بهزاد فراهانی و همسرششهاب حسینی و همسرش
امین حیایی و همسرش نیلوفر خوش خلق
نيوشا ضيغمي و همسرش
گلشيفته فرهاني و همسرش
براي ديدن عكسا به ادامه مطلب بريد ......
بچه ها هر كس از اين مدل گوشي يعني f480 سامسونگ داره نظر بده بگيد خوبه يا بده ايراداش چيه خوبياش چيه ممنون باي


سلام بچه هاي گل
من يه چند روزي نبودم آپ نكردم ايشالا از فردا تند تند آپ مي كنم ممنون باي
سلام دوستان
امروز واستون چند تا عكس كيك خوشمزه گذاشتم حالشو ببرين



عكس باحالاش در ادامه مطلبه......


.jpg)


باحاله....
کتابي امده است که خداوند مردان را افريد براي نشان دادن قدرتش اما اين با عقل اصلآ جور در نمي ايد چون مردان هيچ قدرتي ندارند مخصوصآ در برابر اسلحه ي زنانه.
بعضي پسرا براي اين که نشان دهند هنرمند هستند موهاي خود را تا منتها اليه شانه ها يا کمر خود بلند ميکنند
ديگر از ان هيکل و شکم مردان قديم خبري نيست چون تمامي پسران به باشگاه
بدنسازي ميروند و هر کدام به جاي وانت پيکان که با ان کار کنند اسبي دارند
که سوارش ميشوند و موهاي خود را بر باد ميدهند.
زلف بر باد مده تا ندهي بر بادم
ناز بنياد مکن تا مکني بنيادم
پس اين بر ما واضح و مبرهن است که وجود پسران آيه و قدرت خداوندي نيست پس
اين سوال بر همگان به وجود ميايد که اين موجودات جرا زنده هستند و همچنان
نفس ميکشند؟؟؟
ايا اين همآن خشم و غضب خدا نيست؟
ايا اين همان عذاب الهي نيست؟
چه عذابي از اين بالاتر که پسري به دختري بگويد دوست دارم؟
اين همانند اني است که عزراييل به فردي لبخند بزند و بگويد عزيزم بيا بغلم.
خبر جديد:
طبق امار گرفته شده به نتيجه رسيده ايم که اکثر دختراني که والدينشان
نفرينشان ميکنند و به قول معروف اق والدين ميشوند دچار اين گونه عذابهاي
الهي ميشوند .
اخطار:*
به تمامي دختران توصيه ميشود هر گاه به همچين موجودي برخورد کرديد
ميتوانيد از کلمه ي « بسم الله الرحمن الرحيم »استفاده کنيد چون انها
ميپرند.
به اميد روزي که خداوند به تمام عذابهايش خاتمه دهد و در رحمت( زيبا دختران گل عسل طلا ) خود را به روي بندگانشدبگشايد.
امين يا رب العالمين
درویشی به اشتباه فرشتگان به جهنم فرستاده میشود .
پس از اندک زمانی داد شیطان در می آید و رو به فرشتگان می کند
و می گوید : جاسوس می فرستید به جهنم!؟
از روزی که این ادم به جهنم آمده مداوم در جهنم در گفتگو و بحث است
و جهنمیان را هدایت می کند و…
حال سخن درویشی که به جهنم رفته بود این چنین است
: با چنان عشقی زندگی کن که حتی بنا به تصادف اگر به جهنم افتادی
خود شیطان تو را به بهشت باز گرداند.
چشماشون بیشتر از عقلشون کار می کنه
تا یه دختر خوشگل می بینن مثل جوجه راه می افتن دنبالش
چشمک جزو تیک عصبیشونه
اصولا هفته أی ۱ بار شکست عشقی می خورن
اگه یه روز متلک نگن زبونشون میخ در میاره
دوستت دارم جزو حرفای روز مرشونه
زبان باز ترین و پاچه خوار ترین موجودات روی زمین ان
می خوان دختره فقط ماله خودشون باشه و خودشون ماله همه
6 سال اول زندگي
• گریه نکن
• شیطونی نکن۲- دوره ی دبستان: • موقع رفتن به مدرسه دیر نکن
• پات رو تو جامیزی نکن
• ورقهای دفترت رو پاره نکن
• مدادت رو تو دهنت نکن
• به دخترهای مدرسه بغلی نگاه نکن
• تخته پاککن رو خیس نکن
• حیاط مدرسه رو کثیف نکن
• با دخترها شمسی خانوم ((دکتربازی)) نکن
• دست تو کیف بغل دستیت نکن
• تختهسیاه رو خطخطی نکن
• گچ رو پرت نکن
• تو راهرو سرو صدا نکن
• تو کلاس پچپچ نکن
• ATARI بازی نکن
۳- دوره ی راهنمایی: • ترقّه بازی نکن
• SEGA بازی نکن
• جاهای بدبد فیلمها رو نگاه نکن
• موقع برگشتن از مدرسه دیر نکن
• تو کوچه فوتبال بازی نکن
• دست تو جیبت نکن
• با مامانت کلکل نکن
• تو کلاس صحبت نکن
• بعد از ظهر سروصدا نکن
• با دختر شمسی خانوم منچ بازی نکن
• اتاقت رو شلوغ نکن
• روی میز بابات کتابهات رو ولو نکن
• عکس لختی تماشا نکن
• با بچّههای بیادب رفت و آمد نکن
• جرّ و بحث نکن
۴- دوره ی دبیرستان:
• با کامپیوتر بازی نکن
• تو حموم معطّل نکن
• تقلّب نکن
• با دوستات موتورسواری نکن
• عصرها دیر نکن
• با دختر شمسی خانوم صحبت نکن
• با بابات دعوا نکن
• تو کلاس معلّمتون رو مسخره نکن
• تو خیابون دنبال دخترها نکن
• مردمآزاری نکن
• نصف شب سرو صدا نکن
• فیلم بد نگاه نکن
• وقتت رو با مجله تلف نکن
• چشمچرونی نکن
۵- دوره ی دانشگاه:
• رشتهای رو که دوست داری انتخاب نکن
• ۲۴ ساعته چت نکن
• سر کلاس درس غیبت نکن
• با دختر شمسیخانوم دل و قلوه ردّ و بدل نکن
• خیابونها رو متر نکن
• تو سیاست دخالت نکن
• با دخترهای مردم هر کاری دلت خواست نکن
• شب برای شام دیر نکن
• با مأمور پلیس کلکل نکن
• چراغ قرمز رو عشقی رد نکن
• موبایلت رو Reject نکن
• استادت رو اُسگل نکن
• حذف پزشکی نکن
• آستین کوتاه تنت نکن
• همه رو دودره نکن
۶- دوره ی سربازی:
• موهات رو بلند نکن
• روت رو زیاد نکن
• از اوامر سرپیچی نکن
• فرار نکن
• با اسلحه شوخی نکن
• غیبت نکن
• به آینده فکر نکن
• درگیری ایجاد نکن
• به فرمانده بیاحترامی نکن
• غیر از خدمت به هیچ چیز دیگری فکر نکن
• با رئیس عقیدتی جرّ و بحث نکن
• اعتراض نکن
• با دختر شمسی خانوم نامهنگاری نکن
• از تلف شدن وقتت ناله نکن
• از آشپزخونه دزدی نکن
۷- دوره ی شوهر بودن: • با زنت شوخی نکن
• زنت رو با دختر شمسی خانوم مقایسه نکن
• به زنت خیانت نکن
• با دوستانت الواتی نکن
• تو Orkut خودت رو Single معرفی نکن
• به زنهای دیگه نگاه نکن
• موبایلت رو قایم نکن
• از عکسهای قبل از ازدواجت نگهداری نکن
• پولت رو خرج دوستات نکن
• رفتار دوران مجرّدی رو تکرار نکن
• غیر از زندگی مشترک به هیچ چیز فکر نکن
• ریسک نکن
• بدون اجازهء زنت هیچ کاری نکن
۸- دوره ی پدر بودن:
• بچّه رو تنبیه نکن
• به بچّه بیتوجّهی نکن
• بچّهت رو با بچّههای دیگه مقایسه نکن
• به بچّه توهین نکن
• بچّه رو از بازی منع نکن
• بچّهت رو به کتک زدن بچّهء دختر شمسی خانوم تشویق نکن
• با بچّه کلکل نکن
• بچّه رو محدود نکن
• بچّه رو از جنس مخالف دور نکن
• به مادر بچّه بیتوجّهی نکن
• بچّه رو به هیچ چیز مجبور نکن
• آزادی بچّه رو محدود نکن
• به حلالزاده بودن بچّه شک نکن
• از خواستهای بچّه چشمپوشی نکن
• جلوی بچّه با مادر بچّه ... نکن
۹- دوره ی پیری:
• برای بچّههات مزاحمت ایجاد نکن
• نوههات رو لوس نکن
• با پیرزنهای دیگه معاشرت نکن
• به خاطراتت فکر نکن
• پولت رو خرج نکن
• هوس جوونی نکن
• غیر از آخرتت به هیچ چیز فکر نکن
• با زنت بیوفایی نکن
• از رفتن به خانهءسالمندان احساس نارضایتی نکن
• لباس شاد تنت نکن
• به بیوه شدن دختر شمسی خانوم توجّه نکن
• تو وصیتنامه، هیچکس رو فراموش نکن
• از گذشته ناله نکن
• به هر کی رسیدی، نصیحت نکن
• به آینده فکر نکن
۱۰- دوره ی پس از مرگ !
• حالا دیگه دورهء نکن تموم شد! حالا هر کاری دلت میخواد بکن...
ملا نصرالدين هر روز در بازار گدايي ميكرد و مردم با نيرنگي٬ حماقت او را دست ميانداختند . دو سكه به او نشان ميدادند كه يكي شان طلا بود و يكي از نقره . اما ملا نصرالدين هميشه سكه نقره را انتخاب ميكرد . اين داستان در تمام منطقه پخش شد . هر روز گروهي زن و مرد ميآمدند و دو سكه به او نشان مي دادند و ملا نصرالدين هميشه سكه نقره را انتخاب ميكرد . تا اينكه مرد مهرباني از راه رسيد و از اينكه ملا نصرالدين را آن طور دست ميانداختند٬ ناراحت شد . در گوشه ميدان به سراغش رفت و گفت : هر وقت دو سكه به تو نشان دادند٬ سكه طلا را بردار . اينطوري هم پول بيشتري گيرت ميآيد و هم ديگر دستت نمياندازند . ملا نصرالدين پاسخ داد : ظاهراً حق با شماست٬ اما اگر سكه طلا را بردارم٬ ديگر مردم به من پول نميدهند تا ثابت كنند كه من احمق تر از آنهايم . شما نميدانيد تا حالا با اين كلك چقدر پول گير آوردهام .
دوستان عزيز ، به نظر شما نکته آموزشي این متن چیست ؟
« اگر كاري كه مي كنيد٬ هوشمندانه باشد٬ هيچ اشكالي ندارد كه شما را احمق بدانند . »
درانتخاب استراتژي بايد نگاهي بلند مدت داشت و اگر به استراتژي خود اطمينان داريد آن را با قدرت ادامه بدهيد و توجه چنداني به كساني كه اين استراتژي را درك نمي كنند و هر از گاهي در مقابل آن جبهه مي گيرند نداشته باشيد . دنيا به كام آناني است كه با خلاقيت مسائل را از زواياي جديدي ديده و حل مي كنند نه كساني كه در همان شرايط از انجام چنين كاري عاجز هستند .
7 نكته جادويي براي رسيدن به اهداف

آيا تا به حال براي زندگي خود هدفي تعيين كرده ايد ؟
اگر جواب مثبت است ، تا چه اندازه دستيابي به اين اهداف براي شما مهم است ؟
در صورتي كه تمايل داشته باشيد ، 7 نكتة ذيل به شما كمك مي كند تا به اهدافتان دست يابيد .
1 – هدف هايتان را بنويسيد : نوشتن هدف مهمترين و نخستين گام براي رسيدن به هدف است . تحقيقات نشان داده افرادي كه اهداف خود را مي نويسند 10 برابر كساني كه اهداف روشني دارند اما آنها را نمي نويسند احتمال دارد به هدف خود برسند .
2 – از ابهام بپرهيزيد : آرزو ننويسيد . خيلي شفاف و روشن بنويسيد مي خواهيد در چه تاريخي به چه مرحله اي برسيد . بصورت كمي هدف خود را روشن كنيد .
3 – هدف واقعي زندگي خود را بنويسيد : خيلي از افراد كارهايي را انجام مي دهند يا به دنبال اهدافي هستند كه كار دلشان نيست . لطفا بدنبال اهدافي باشيد كه براي شما با ارزش هستند .
4 – اهداف خود را با كساني كه مثبت فكر مي كنند در ميان بگذاريد : تا احيانا اگر انتقادي هست بصورت سازنده براي شما بيان كنند .
5 – اهداف را در جائي قرار دهيد تا هميشه جلوي روي شما باشند .
6 – كار را شروع كنيد : در حركت به سوي هدف نوعي جادو نهفته است ، لحظه اي كه گامي قاطع به سمت هدف برمي داريد نيروئي براي كمك به شما قدم به جلو مي گذارد . خدا ، طبيعت و يا هر اسم ديگر .
7 – پشتكار داشته باشيد : اگر محكم و استوار شروع كنيد ، پشتكار خود به خود در پي آن خواهد آمد . هيچ چيز در اين دنيا جايگزين پشتكار نيست .
موفق باشید
جملات زيباي فلسفي
عشق حیات عاشق را تشکیل می دهد و الا معشوق بهانه است .
در سرتاسر طول زندگي باز همان عشق است که يگانه حامي و ناجي شماست .
(( دي آنجليس B. De Angelis ))
دوستي بيش از اندازه همانند دشمني ترسناک است .
(( ارد Orod ))
آن گاه که ، زايش راهي نو را از درون خويش احساس کردي پاي در راهي خواهي گذارد که پيشتر براي رسيدن بدان بسيار تلاش نموده ايي .
(( ارد Orod ))
عشق يگانه منبع نيرو و قدرت شماست .
(( دي آنجليس B. De Angelis ))
گزينش
امروز ما ، برآيند انديشه ها و راه بسيار درازيست که تا کنون از آن گذشته
ايم . اين گزينش مي تواند سيماي نوي را از ما به نمايش بگذارد .
(( ارد Orod ))
در تاريخ جهان ، هر لحظه عظيم و تعيين کننده ، پيروزي نوعي عشق است.
امرسون
موفقيت ، يک درصد نبوغ ، 99 درصد عرق ريختن .
توماس اديسون
پنجاه دانستني جالب ار جهان

1- متوسط عمر زنان ژاپني 84 سال است؛ در حاليكه متوسط عمر زنان بوتسوانايي (كشوري در جنوب آفريقا) بيشتر از 39 سال نيست.
2- در روسيه سالانه بيش از 12 هزار زن در نتيجه خشونت هاي خانوادگي جان خود را از دست مي دهند.
3- نيمي از شهروندان 15 ساله انگليسي تجربه مصرف مواد مخدر را كسب كرده و يك چهارم جمعيت 15 ساله اين كشور نيز سيگار مصرف مي كند.
4- يك سوم كساني كه دچار چاقي مفرط هستند در كشورهاي در حال توسعه زندگي مي كنند.
5- در بين كشورهاي توسعه يافته بيشترين آمار در مقوله بارداري زودهنگام به آمريكا و انگلستان اختصاص دارد.
6- آمار زنان گمشده چيني به 44 ميليون نفر مي رسد.
7- تعداد زنان آرايشگر برزيلي از تعداد سربازان اين كشور بيشتر است.
8- 81 درصد اعدام هاي صورت گرفته در سال 2002 در سه كشور جهان به وقوع پيوسته.
9-
اطلاعاتي كه سوپرماركت هاي انگليسي درباره مشتري هاي خود جمع آوري مي
كنند، بيشتر از اطلاعاتي است كه حكومت اين كشور درباره شهروندانش دارد.
10-
در اتحاديه اروپا روزانه هر راس گاو به ميزان 5/2 دلار مورد حمايت مالي
قرار مي گيرد، اما 75 درصد جمعيت قاره آفريقا با پولي بسيار كمتر از اين
رقم به زندگي روزانه خود ادامه مي دهند.
11- در بيش از 70 كشور جهان روابط همجنسگرايان ممنوع اعلام شده و در نه كشور ديگر نيز براي اين كار مجازات مرگ را در نظر گرفته اند.
12- يك پنجم جمعيت دنيا با درآمد روزانه كمتر از يك دلار به حيات خود ادامه مي دهند.
13- 13 ميليون و دويست هزار آمريكايي در طول يك سال مورد جراحي زيبايي قرار گرفته اند.
14- در اثر انفجار مين هاي زميني، هر ساعت يك انسان جان خود را از دست مي دهد و يك نفر ديگر نيز دچار معلوليت مي شود.
15- در هندوستان 44 ميليون كودك به عنوان كارگر مورد استفاده قرار مي گيرند.
16- در كشوهاي صنعتي روزانه 6 تا7 كيلوگرم مواد افزودني وارد بدن انسان ها مي شود.
17-
پردرآمدترين ورزشكار جهان، «تايگر وودز» گلف باز، در طول سال 78ميليون
دلار و به عبارت ديگر در هر ثانيه 148 دلار درآمد كسب مي كند.
18- در آمريكا هفت ميليون زن و يك ميليون مرد نظم غذايي خود را از دست داده اند.
19- در واشينگتن براي فعال نگه داشتن نمايندگان، 67 هزار نفر و به ازاي هر نماينده كنگره 125 نفر مشغول فعاليت هستند.
20- تصادف وسايل نقليه موتوري در هر دقيقه باعث مرگ دو نفر مي شود.
21- از سال 1977 به اين سو در كلينيك هاي كورتاژ آمريكا 80 هزار مورد اعمال خشونت و تجاوز به زنان گزارش شده است.
22- تعداد كساني كه طاق هاي طلايي «مك دونالد» را مي شناسند، بيشتر از افرادي است كه با تاج خار مسيحيت آشنايي دارند.
23- در كنيا يك سوم درآمد هر خانواده صرف رشوهدادن مي شود.
24- رقم معاملات غيرقانوني مواد مخدر در جهان به 400 ميليارد دلار مي رسد.
25- يك سوم آمريكايي ها سفر موجودات فضايي به زمين را باور مي كنند.
26- در بيش از 150 كشور جهان اعمال شكنجه صورت مي گيرد.
27- هر روز يك هفتم جمعيت جهان يعني 800 ميليون نفر گرسنه مي مانند.
28- احتمال زنداني شدن مردان سياه پوست آمريكايي 33 درصد مي باشد.
29- يك سوم جهان در شرايط جنگي به سر مي برد.
30- احتمال دارد ذخاير نفتي جهان در سال 2040 به پايان برسد.
31- هشتاد و دو درصد سيگاري هاي جهان در كشورهاي در حال توسعه زندگي مي كنند.
32-هفتاد درصد مردم جهان غير از زبان رايج در كشورشان هيچ زبان ديگري را نشنيده اند.
33-يك چهارم درگيري هاي مسلحانه براي دست يابي به منابع طبيعي صورت مي گيرد.
34-در قاره آفريقا سي ميليون نفر به ايدز مبتلا شده اند.
35-هر سال ده زبان به جمع زبان هاي مرده دنيا مي پيوندد.
36-تعداد افرادي كه در اثر خودكشي جان خود را از دست مي دهند، بيشتر از تعداد كساني است كه ضمن درگيري ها كشته مي شوند.
37-در آمريكا هر هفته به طور متوسط هشتاد و هشت دانش آموز به شكل مسلح وارد كلاس درس مي شوند.
38-در جهان حداقل سيصد هزار نفر زنداني عقيدتي وجود دارد.
39-هر سال دو ميليون دختر جوان و زن ختنه مي شوند.
40-در نبردهاي مسلحانه سراسر جهان سيصد هزار سرباز كودك در حال جنگيدن هستند.
41-در انتخابات سال 2001 انگلستان بيستو شش ميليون نفر شركت كردند، در حاليكه همان سال و در جريان نخستين دور
انتخاب pop idol انگلستان سي و دو ميليون انگليسي راي دادند.
42-ارزش مالي بازار فروش فيلم هاي پورنوگرافي در آمريكا ده ميليارد دلار برآورد مي شود.
43-هزينه تسليحاتي آمريكا سي و سه برابر بيشتر از هفت دولتي است كه كاخ سفيد آنها را با لقب «دولت هاي قلدر» معرفي مي كند.
44-در دنيا بيست و هفت ميليون برده وجود دارد.
45-آمريكايي
ها در هر ساعت دو و نيم ميليون عدد بطري پلاستيكي را به جمع زباله ها
اضافه مي كنند. يعني در عرض سه هفته مي توان با روي هم گذاشتن اين بطري ها
با خطي پلاستيكي كره زمين را به كره ماه متصل كرد.
46-هر انگليسي روزانه به طور متوسط سيصد بار در محوطه تحت پوشش دوربين هاي مدار بسته قرار مي گيرد.
47-يكصد و بيست هزار زن و دختر جوان هر سال به خريداراني در اروپاي غربي فروخته مي شوند.
48-هر عدد ميوه كيوي كه بوسيله هواپيما از زلاند نو به انگلستان حمل مي شود، پنج برابر وزن خود گاز گلخانه اي به جو زمين اضافه مي كند.
49-بدهي آمريكا به سازمان ملل متحد از مرز يك ميليارد دلار گذشته است.
50-احتمال بروز مشكلات رواني در فرزندان خانواده هاي فقير، سه برابر بيشتر از احتمال بروز همين مشكلات در كودكانخانواده هاي مرفه مي باشد.
قدر آقايان را بدانيد .....(از زبان يك مرد)
بس است فمینیستبازی! دست از سر کچل ما بردارید. آخر ما چه هیزمی به شما فروختیم (تر و خشکش پیشکش) که با ما اینجوری میکنید؟! چرا چشم دیدن ما را ندارید؟! فکر کردهاید چه مثلاً؟! آقایان نباشند دنیا بهشت میشود؟!اصلاً شما چه میکنید؟! خدمت سربازی که نمیروید، نفقه که بهمان نمیدهید، خرجتان هم که الی ماشاءالله!… چه؟!
نمیدانیم کدام مادر مردهای این کلمه حقوق زنان را انداخت توی دهانتان؟! مگر ما چقدر حقوق میگیریم؟! تازه اگر بندهخدایی پیدا شود و خداینکرده دوتا خانم را به گورآباد برساند، باید به اندازه یک مرد دیه بدهد!!
اِهِه… این دیگر چه بساطی است؟!! اعصابمان را خراب کردید! بس است دیگر

اگر شما ذاتا” انسان با کلاسی هستید که هیچ !!! در غیر این صورت باید از هر فرصتی برای نشان دادن این موضوع استفاده کنید . شاید باورتان نشود ولی شما می توانید از جراحت خود نیز برای کلاس گذاشتن استفاده کنید فقط کافیست جواب های زیر را با اندکی قیافه موجه بیان کنید:
اگر شصت پای شما زیر اجاق گاز گیر کرده و شما ان را باند پیچی کرده اید هر گاه علت آن را از شما جویا شدند باید جواب دهید : ”موقع تکان دادن پیانوی بابام پام مونده زیرش
اگر صورت شما بر اثر جوشکاری زیر آفتاب سوخته باید بگویید : ”از اسکی آخر هفته نمی توانم بگذرم
اگر به خاطر تک چرخ زدن با موتور براوو جلوی مدرسه دخترانه به زمین خورده اید در جواب باید بگویید : ”با موتور هزار داداشم تو جاده چالوس تصادف کردیم
اگر انگشت دست شما به ماهیتابه پیاز داغ چسبیده علت آن را چنین بیان کنید : ”دیشب با قهوه جوش اینجوری شد
اگر بر اثر ضربه ی چکش ناخن شما شکسته باید بگویید : ”به سیم گیتارم گیر گیر کرده
اگر بر اثر زد و خورد در صف روغن کوپنی زیر چشم شما کبود شده جوابتان این باشد : ”چند روز پیش توپ تنیس به صورتم خورد
اگر صورت شما بر اثر خوردن خرمای خیرات و چای و شیرینی مملو از جوش شده علتش را چنین وانمود کنید: ”که خواهرتان از هلند شکلات زیادی اورده است
اگر مینی بوس شما در جاده خاکی چپ کرد و حسابی مجروح شدید بسیار عصبانی بگویید : ”الکی می گویند زانتیا ایربگ داره
اگر کف دست شما به قوری سماور چسبید بگویید:”حواسم نبود میله ی شومینه زیادی داغ شد
اگر موها و ابروهای شما در چهار شنبه سوری سوخت جواب دهید:”بچه همسایه را از میان شعله های آتش بیرون کشیدم
ببینم شما اینقدر بیکلاس بودی که همه اینو خوندی ؟